Tous les vendredis de 18h00 à 19h00 au 108 rue de Bourgogne à Orléans, j'anime des cours d'espagnol, sous la forme d'un atelier de conversation. Vous retrouvez sur ce blog tous les documents réalisés et utilisés pendant ces séances.
samedi 26 mars 2022
Cours de conversation en espagnol du 25 mars
samedi 19 mars 2022
Cours de conversation en espagnol du 18 mars
1301. Noticias en español
El método Kaizen: la regla del minuto que te ayudará a ordenar tu casa
Hay gente que conforme se hace más mayor empieza a gustarle más tener su casa ordenada, e incluso puede relajarse viendo programas de esos en los que ordenan cosas. De hecho, algunas personas dicen que el orden en casa es un reflejo de nuestro orden mental. Y de orden es de lo que va nuestra primera noticia de hoy.
Todos estamos de acuerdo en que ordenar la casa es algo que hay que hacer, pero también es verdad que para ordenar se necesita tiempo. Y es por eso que los japoneses han inventado un método de ordenar la casa que se basa en la regla del minuto y que se llama método Kaizen. En realidad este método es un método de trabajo centrado en la mejora continua, pero se puede aplicar al hecho de ordenar la casa. ¿Y en qué consiste este método? Se basa en el esfuerzo y la constancia, lo que busca es asimilar esas tareas de ordenar en poco tiempo y hacer que se convierta en un hábito. Para ello este método se basa en repetir una tarea durante 60 segundos todos los días hasta que se convierta en una rutina.
El padre de este método es Masaaki Imai y dice que para que esto se lleve a cabo y conseguir el éxito, es decir, conseguir que algo se convierta en un hábito, hay que tener en cuenta una serie de reglas antes de empezar. No buscar excusas, no perseguir la perfección, las dificultades despiertan la sabiduría, buscar las causas y las soluciones, corregir los errores y pedir ayuda a varias personas.
La primera fase de este método se llama Seire, y básicamente dice algo bastante obvio, que las cosas que no utilizamos son las que más desordenan, y por ello esta fase se basa en eliminar lo innecesario. La segunda fase se llama Seiton y una vez eliminado lo que no se necesita, tenemos que aplicar lo siguiente: "cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa". La tercera fase, Seiso, se inicia una vez ordenado todo, y es la limpieza. Esta fase se basa en la idea de seguir una rutina de limpieza todos los días para que sea más fácil y no se acumule suciedad. La cuarta fase es Seiketsu, que significa estandarizar, es decir, convertir los pasos anteriores en rutina diaria. Y la última fase es Shitsuke que significa disciplina, es decir, que cada día será más fácil y más eficiente el proceso de ordenar y limpiar si lo haces con disciplina.
Y como te he dicho antes, aunque este método en esta ocasión lo aplicamos a ordenar tu casa, en realidad se puede aplicar para mejorar cualquier aspecto de tu vida.
Los Oscar Fan Favorites: nueva categoría de los Oscar
Vamos con la segunda noticia. Hay una expresión que dice que nunca llueve a gusto de todos, que hace referencia a que nada en este mundo pone a todo el mundo de acuerdo. Y creo que una de las cosas en las que es humanamente imposible que se ponga el mundo de acuerdo es con las entregas de premios. De una de esas entregas de premios es de lo que vamos a hablar en nuestra segunda noticia de hoy.
La entrega de premios de la que vamos a hablar es de los Oscar y no miento si digo que siempre hay personas que no están de acuerdo con los premiados. Y claro, en ocasiones existe discrepancia entre críticos o académicos y el público en general. Aquí podríamos decir que el criterio de los críticos tampoco se puede juzgar, porque son muchas personas votando y tendrán sus razones para que sean esas películas las nominadas y no otras. También es cierto que hay muchas críticas a que las películas nominadas y premiadas casi siempre responden a unos estándares, y a la Academia de Hollywood le cuesta abrirse a otras opciones. Pero claro, esto tampoco quiere decir que porque una película sea muy taquillera sea muy buena y merezca más premios, no sé, es un tema complejo.
El caso es que la Academia es consciente de esta desvinculación de los premios y los gustos de la gente, cosa que ha hecho que las audiencias de los Oscar caigan en picado año tras año, y es por eso que han decidido inventarse algo nuevo para la gala de este año. Y es que han decidido abrir una votación al público y en la gala habrá un reconocimiento a la película más votada en Twitter, eso sí, quieren dejar claro que es un reconocimiento, en ningún caso es un premio oficial.
De esta manera, los usuarios de Twitter pueden votar su película favorita bajo el hashtag #OscarsFanFavorite y también seleccionar la escena con la que más disfrutaron este año con el hashtag #OscarsCheerMoment. Los mejores mensajes se pondrán en la gala, y entre los participantes se sortearán tres viajes a la ceremonia del año que viene y los ganadores podrán presentar un premio.
La vicepresidenta de la academia, Meryl Johnson, dijo lo siguiente: “Los Óscars son una oportunidad de unir a personas de todo el mundo con su amor por el cine y a través de estas actividades los usuarios de las redes sociales ahora tienen más oportunidades de interactuar con la gala en tiempo real, formar comunidad y ser parte de la experiencia".
Aunque bueno, también podríamos decir que parece más bien una medida desesperada para evitar que no baje la audiencia y poder recuperar al público. Está bien que el público vote, pero yo creo que el encanto de estas galas es no estar de acuerdo con las ganadoras y quejarse de los resultados, ¿no te parece?
El increíble negocio clandestino de un niño de 14 años en su colegio: "Está ganando diez euros al día"
Llegamos a la última noticia del día. Cuando echo la vista atrás y me acuerdo de mis años de instituto o incluso del colegio, pienso que el patio del colegio era una representación de lo que luego sería la vida. Personas que eran matones y conseguían cosas a base de miedo, personas que se sentaban en los márgenes del patio para no molestar, grupos grandes, grupos pequeños, personas que eran líderes y personas solitarias, en fin, una representación de lo que luego te encuentras ahí fuera. Y en la última noticia de hoy vamos a conocer la historia de un niño o un chaval que demostró que el patio del colegio puede ser el lugar perfecto para crear una startup.
Esta historia la hemos conocido por Mumsnet, un foro de internet para padres y madres, donde una madre ha contado la historia de su hijo de 14 años. La mujer ha explicado que su hijo "tiene más dinero en efectivo de lo que permite su cartera". ¿Y cómo lo ha logrado? Pues porque con sus 14 años vio que en el colegio había un nicho de mercado para un negocio y ha creado su propio negocio en el recreo y en el descanso de comida en su instituto. ¿Pero qué negocio ha montado? Un puesto de chucherías, oyente, así de simple. Si es que muchas veces la grandeza está en la sencillez.
Este chico se dio cuenta de que la mayoría de los alumnos llegan en autobús, este autobús los recoge en su casa y los deja en el instituto, pero no es su caso, él no va en el autobús, él va andando. Y se dio cuenta de que durante ese trayecto él puede hacer algo que sus compañeros no pueden, comprar chucherías. La madre nos cuenta esto: "Compra golosinas de camino al colegio y las vende al doble de precio a los que están dispuestos a pagarlas".
La verdad es que el chico es listo, porque ha visto un filón y ha logrado satisfacer una necesidad de sus compañeros, de tal manera que incluso le hacen pedidos. Esto nos cuenta su madre: "en las últimas tres semanas, su 'negocio' se ha expandido rápidamente y ya tiene muchos seguidores en la escuela, y actualmente está ganando unos diez euros al día. No puedo creer las cantidades".
Y lo más curioso de este tema es que una vez que la madre lo planteó, los demás padres no se escandalizaron ni nada parecido, sino que les pareció que era muy inteligente lo que estaba haciendo, y de hecho, están preocupados porque pillen al chico y le cierren sus actividades clandestinas de venta de chucherías. Pero lo cierto es que si se mira el reglamento del centro, parece ser que no hay nada que lo prohíba, así que no debería haber problema. Quizá el único problema que puede tener el chico es que el Gobierno se interese por sus actividades económicas y le pidan que cumpla con sus obligaciones fiscales como empresario, pero bueno, esperemos que no sean muy estrictos con él.
Lo cierto es que la única verdad es que esto confirma que el patio es un ejemplo de la vida, y en este caso tenemos al empresario que empieza por chucherías y puede terminar saliendo en la revista Forbes como uno de los empresarios del año. Quién sabe.
vendredi 11 mars 2022
Cours de conversation en espagnol du 11 mars
1298. ¿Qué dirías en estas situaciones cotidianas?
dimanche 27 février 2022
cours de conversation en espagnol du 25 février
1290. El amor de la amistad
Hoy hablamos del amor de la amistad.
The Beatles dijeron que todo era más fácil “con un poco de ayuda de mis amigos”. Las Spice Girls dijeron que “la amistad nunca termina”. The Rembrandts en la cabecera de Friends nos dijeron "estaré a tu lado; no dejaré que nadie te haga daño o llámame en tus peores momentos". Amaral, una cantante española, dijo: “son mis amigos por encima de todas las cosas”.
La semana pasada hablábamos de ese primer amor que todos conocemos y sentimos que es el de la familia. Y es cierto todo lo que dijimos en ese episodio, pero también hubo algo que no dijimos, y es algo que nos han enseñado series como Friends o tantas otras, que la familia no es solo una cuestión de sangre, que la familia la puedes elegir tú, que hay amigos que son familia, y de eso vamos a hablar en el episodio de hoy, del amor de los amigos.
Porque una vez que tenemos ese amor primero que es la familia, tenemos que salir al mundo y empieza la aventura de encontrar amigos. Y seamos sinceros, los amigos se convierten en algo indispensable en tu vida, ya desde muy pequeños. Aprendemos juntos, crecemos juntos. A tus amigos les cuentas cosas que no cuentas a la familia y ellos también te las cuentan a ti, porque los amigos son los mejores guardadores de secretos del mundo y se convierten en confidentes.
Fíjate, oyente, que se suele decir que el amor de la amistad es la forma más perfecta de amor, porque tiene todo lo de amor de la familia, con la diferencia de que no se hereda o no te toca simplemente, sino que es tu elección. Cuidado, oyente, que no estamos hablando de conocidos, estamos hablando de amigos de verdad, amigos con mayúsculas, esas personas que seguramente contarás con los dedos de una mano, eso son amigos.
¿Cómo es el amor de amigos? Es como todos los tipos de amor, es una relación afectiva que se establece entre dos personas, y los valores que suelen primar en este tipo de amor son la lealtad, la solidaridad, la incondicionalidad, la sinceridad y el compromiso. Y es que un amigo se preocupa por ti de forma totalmente desinteresada, un amigo si sabes que estás mal te pregunta cómo estás y te escucha. Un amigo, y esto es muy importante, te escucha y no te juzga, te entiende, siente empatía. Y siempre he pensado que un buen amigo en realidad tiene un poder muy importante, porque te conoce y sabe cuáles son exactamente tus puntos débiles, es decir, que si quisiera hacerte daño sabría exactamente cómo hacerlo, pero claro, un amigo es esa persona que tiene ese poder pero jamás lo usa.
Un amigo es esa persona que sabe cómo hacer más llevadera una situación complicada para ti, es esa persona que sabe qué decir, por ejemplo, para que te rías cuando solo tienes ganas de llorar. Un amigo sabe escuchar, está siempre que lo necesitas y, una cosa fundamental, los amigos tienen muy mala memoria, porque siempre se olvidan de esos comentarios o palabras desafortunadas que le dijiste en un momento de calentón.
Hablar de ejemplo de amigos o la amistad en series y películas nos podría llevar un año entero, porque si lo piensas bien la mayoría de las series y quizás la mayoría de las comedias o las sitcoms hablan de la importancia de la amistad. Pero vamos a intentar poner ejemplos de los distintos tipos de amistades o de los distintos momentos de la vida en los que la amistad es tan importante como cualquier otro amor, por no decir que lo es más.
Cuando somos pequeños, antes siquiera de que tengamos conciencia de lo que significa el amor de la amistad, o antes de que sepamos verbalizar que eso que sentimos por nuestros amigos es amor, los dibujos animados o las películas infantiles nos cuentan y enseñan el amor, nos muestran ese sentimiento, un sentimiento que nos puede llevar hasta el infinito y más allá. Y esta es una referencia a la maravillosa película de Toy Story.
Esta película habla del amor entre un muñeco y su dueño, y el amor entre dos muñecos. Con esta película cualquier niño y no tan niño se puede sentir identificado, porque quién no ha sentido un poco de temor de que otro amigo te quite a tu mejor amigo. Y hay una frase que define muy bien esas primeras amistades, la frase que dice Andy en Toy Story 3 cuando se despide de Woody: “Él es Woody, él fue mi amigo desde que tengo memoria. Es valiente, como todo buen vaquero. Y listo, y gentil, pero lo que hace especial a Woody es que jamás te va a abandonar, jamás. Él estará contigo pase lo que pase”.
Pero poco a poco vamos creciendo y elegimos a nuestros amigos de verdad, y puede que no nos digamos te quiero, pero sí que sabemos algo, que daríamos lo que fuera por esas personas, lo que fuera. Y hay que reconocer que si hay un grupo de niños que destacan en esto del amor por los amigos, que destacan en esto de hacer cosas complicadas por amor, esos son, sin duda, los niños de la serie Stranger Things.
Mike, Dustin, Lucas y Will eran niños normales, aunque un poco inadaptados, que pasaban sus tardes jugando Dungeons & Dragons, pero su vida cambia cuando, después de una noche de juegos, Will desaparece y una misteriosa niña rapada llamada Eleven y con un raro tatuaje en el brazo aparece en el pueblo. Y todo cambia cuando deciden descubrir qué le ha pasado a Will y para ello ponen en juego sus propias vidas. Esta serie tiene fantásticos homenajes al audiovisual de los años 80, incluido a E.T. El extraterrestre, que por cierto, E.T. es uno de los grandes ejemplos de la amistad. Bueno, pues esta serie, Stranger Things, muestra algunas grandes verdades sobre la amistad. Dice frases como “Los amigos no mienten”, “Un amigo... es alguien por el que harías cualquier cosa. Le prestas todas tus cosas, como los cómics y las tarjetas. Jamás rompen una promesa” o “Es duro tener el corazón abierto incluso cuando los amigos parecen dañarlo”.
Y luego llega esa época tan terrible que es la adolescencia, porque hay gente que lo pasa muy bien, pero hay gente que lo pasa muy mal. Es un momento en que todos pasamos por muchos cambios y, a pesar de ser una etapa divertida, puede ser también un momento de mucha soledad. No todos cambiamos igual ni al mismo tiempo y si no estás dentro de lo que está bien visto puedes convertirte en un ser marginado, porque seamos sinceros, oyente, los adolescentes son bastante crueles, los adolescentes de ahora y los de antes.
Es en ese momento cuando encuentras un amor mucho más verdadero, porque encuentras gente que te quiere tal y como eres, y un ejemplo de esto es la película Las ventajas de ser un marginado. Aquí Charlie, un joven tímido y marginado, escribe una serie de cartas a una persona sin identificar en las que aborda asuntos como la amistad, los conflictos familiares, las primeras citas, el sexo o las drogas. El protagonista tendrá que afrontar dificultades, al tiempo que lucha por encontrar un grupo de personas con las que pueda encajar y sentirse a gusto. Estas palabras del protagonista definen muy bien la amistad: “Sam y Patrick me miraron. Y yo los miraba a ellos. Y creo que lo sabían. Nada específico en realidad. Simplemente lo sabían”. ¿No es una forma preciosa de hablar de esa intimidad entre amigos? Creo que eso es todo lo que puedes pedir de un amigo. Y una frase que todos hemos pensado o dicho en algún momento de nuestra vida: “Vuelve a tocar a mis amigos y te mataré”.
Y llega esa época en que ya eres adulto, bueno, empiezas a ser adulto, y puede que te sientas un poco perdido y necesitas una familia aparte de la familia que tienes, una familia de amigos. Gente que comparte tu día a día, que te aguanta cuando no consigues trabajo, cuando te deja una novia, pero que también son unos grandes compañeros de fiesta y de risas, y que comparten contigo lo mejor y lo peor de tu vida. Está claro que para hablar de esta parte de nuestra vida no hay mejor ejemplo que esa serie que hemos visto todos en algún momento de nuestra vida, Friends. Y quizá la frase que más nos enseñó y que un buen amigo te diría es: “Bienvenida al mundo real... es una mierda, pero te encantará”.
Déjame que termine este episodio con lo que es el no va más de lo que es el amor de un amigo, en este caso de dos amigas, y para ello vamos a ver el diálogo final de Thelma y Louise. “Oye, Lousie. No nos dejemos coger. / ¿Qué quieres decir con eso? / Sigamos adelante. / ¿Pero qué dices? / ¡Vamos! / ¿Estás segura? / Sí.” Y después de esto, se agarran de la mano y saltan hacia el precipicio. Y digo yo, oyente, ¿no es esto lo que haríamos por un amigo de verdad? Puede que matarse sea un poco extremo, pero me refiero a ir hasta el final con ellos. Y si eso no es amor, no sé que lo es.
Y esto es todo por hoy, oyentes, espero que os haya gustado mucho el episodio y espero que haya sido de interés. Muchas gracias por escucharnos. Por último, te recuerdo que puedes hacerte suscriptor premium para utilizar los contenidos del podcast en tu rutina de aprendizaje. Hazte suscriptor premium en: HoyHablamos.com. Nos vemos mañana con un nuevo episodio sobre España. Muchas gracias por todo. ¡Pasa un buen día, hasta mañana!
samedi 19 février 2022
Cours de conversation en espagnol du 18 février
1286. Lenguas cooficiales de España
samedi 12 février 2022
Cours de conversation espagnol du 11 février
PREMIUM 124. El amor, con Rebe
Hoy hablamos del amor a uno mismo.
“Te quiero cuando tienes frío estando a 21o, te quiero cuando tardas una hora para pedir un bocadillo, adoro la arruga que se te forma aquí cuando me miras como si estuviera loco. Te quiero cuando después de pasar el día contigo mi ropa huele a tu perfume y quiero que seas tú la última persona con la que hable antes de dormirme por las noches. Y eso no es porque esté solo ni tampoco porque sea Nochevieja. He venido aquí esta noche porque cuando te das cuenta de que quieres pasar el resto de tu vida con alguien deseas que el resto de tu vida empiece lo antes posible”. Comenzamos el tema del mes, el amor, con una de las mejores declaraciones de amor de película, con esta declaración de amor de la película Cuando Harry encontró a Sally.
¿Qué vamos a contar del amor en este mes que no se haya dicho ya? Nada, es imposible ser original hablando del amor, eso es una realidad, porque es el tema más universal del mundo y se ha hablado de él desde el principio de los tiempos. Pero con el amor pasa algo muy curioso, que se ha dicho todo de él, pero a la vez para cada uno de nosotros es diferente y va evolucionando con el tiempo. Y además, dentro de nosotros somos capaces de albergar muchos tipos de amor, ya que podemos sentir amor por nuestra pareja, por nuestra familia, por nuestros amigos, por nuestras mascotas, por cosas y lugares y por nosotros mismos. Un solo concepto que puede representarse de diversas formas y que además tiene el inmenso poder de ser inagotable. ¿Es el amor una energía renovable? No lo sé, pero podría serlo. El día que podamos transformar el amor en energía creo que se acabarán los problemas con el cambio climático. Bueno, estoy bromeando.
Bueno, entonces llegamos a este tema del mes sabiendo dos cosas: es imposible definir el amor de una manera global porque es único para cada uno de nosotros y no podemos contar nada que no se haya contado ya. Entonces, ¿de qué vamos a hablar? Pues mira, oyente, lo que vamos a hacer es intentar comprender un poco más cómo es cada uno de esos amores que sentimos y, además, vamos a ver cómo cada uno de esos amores se han visto reflejados en el cine y la televisión, esos sitios donde la mayoría de nosotros hemos encontrado nuestra educación emocional.
Si yo te preguntara ahora, oyente, cuál es para ti el más importante de los amores, seguramente habría muchas respuestas. Alguna persona diría que es el amor de pareja y otros dirían que de los amigos o el de la familia, por poner algunos ejemplos. Todos esos amores son fundamentales en nuestra vida, pero hoy voy a comenzar por el que creo que es, sin duda, el más importante y el amor que permite que los demás amores existan. Te hablo del amor a uno mismo, porque si no te amas a ti mismo, es muy difícil que puedas amar a los demás.
¿Cuántas veces has escuchado la frase: “si tú no te quieres no podrás querer a nadie”? Muchas, ¿verdad? Es una frase un poco manida, un poco cliché, y de tanto repetirla parece que ha perdido su sentido o parece que es una frase vacía. Pero tenemos que dejar a un lado el uso excesivo del término y quedarnos con el mensaje que transmite esta frase, nos habla del amor propio y de lo importante que es para poder amar a los demás.
Cuando hablamos de amor propio, o el amor a uno mismo, muchas veces pasa que creemos que amor propio es sinónimo de egoísmo, entendiendo el egoísmo como algo malo. Y es que el concepto de amor propio se ha intentado definir desde tiempos inmemoriales. Los filósofos llegaron a la conclusión de que hay dos tipos de amor propio: uno positivo, que es del que vamos a hablar y otro negativo que tiene más que ver con la vanidad. Así que, nos quedamos con el amor propio positivo, y en palabras del psiquiatra Enrique Rojas lo podríamos definir de la siguiente manera: "el juicio positivo sobre uno mismo al haber conseguido un entramado personal coherente basado en los cuatro elementos básicos del ser humano: físicos, psicológicos, sociales y culturales". Es decir, el grado de aceptación, respeto y consideración que sentimos con nosotros mismos, y que podíamos resumir en eso que todos conocemos y que cuesta tanto conseguir como es la autoestima, querernos a nosotros mismos, aceptarnos tal y como somos.
¿Y qué podemos hacer para tener más amor propio? Una de las claves para aumentar el amor propio parece una obviedad, porque para querernos más tenemos que conocernos, tenemos que conocernos a nosotros mismos de verdad. Esto quiere decir que hay que observarse, hablar con uno mismo y ser honesto con quién eres de verdad y saber qué quieres en realidad. Y es que muchas veces somos o vivimos de la manera en que se espera que vivamos y no vivimos una vida acorde con nuestros valores. Se espera de nosotros que cumplamos con todos los parámetros que la sociedad normativa quiere o que tu entorno o contexto social te impone, pero, ¿y si tú no quieres ser así?
Por ejemplo, muchas veces en la sociedad lo normal es: estudia, trabaja, cásate y ten hijos, eso es lo “correcto”, pero, ¿qué pasa si tú no quieres eso? Pues tienes que ser honesto y vivir como tú quieres vivir y ser como tú quieres ser. Y vamos a ver ahora un ejemplo de esto, hablando de la película Cómo ser soltera. Esta película habla de Alice una mujer que después de terminar la universidad, toma la decisión de cambiar su vida: rompe con su novio y se muda a Nueva York. Allí conoce a Rebel, y ella le enseñará a gozar la soltería y le mostrará que la mejor relación que puede tener es con ella misma. Y hay una frase hacia el final de la película que habla precisamente de esto: “Ese momento en el que nadie te ata, ni un padre, ni una mascota, ni un hermano ni un amigo. Es el momento en que solo existes tú, en el que estás mejor soltera”.
Por supuesto, no estoy diciendo que estudiar, trabajar, casarse y tener hijos sea algo malo y que haya que vivir solteros viajando por el mundo sin hijos. No. Simplemente con este ejemplo quiero decir que es bueno vivir una vida basada en nuestros valores y deseos, no basada en los valores o deseos de los demás.
Otra cosa fundamental en relación con el amor propio es dedicarte tiempo a ti mismo, porque muchas veces tienes tiempo para todo y para todos, pero luego no tienes tiempo para ti. Tienes tiempo para trabajar, para estar con tus amigos, con tu familia, para ayudar a tu vecino, pero al final del día no has tenido un rato para estar tú solo, contigo mismo.
Aprender a cuidarnos puede ser algo tan sencillo como sacar tiempo para un hobby, sacar tiempo para un baño relajante o sacar tiempo simplemente para sentarte tranquilo y saber qué es lo quieres y saber cómo estás. Porque ir observándonos y hablando con nosotros mismos es fundamental para ir cultivando nuestro amor propio. Así que es importante, siempre que puedas, parar y tomarte unos minutos, aunque solo sean unos minutos para ti y solo para ti.
Y fíjate que esto de pensar más en uno mismo, de cuidarse, de conocerse y de ser quien quieres ser, tiene mucho que ver también con nuestro entorno, porque nuestro entorno tiene mucha influencia en nosotros y debemos ser capaces de reconocer quién o qué nos aporta algo positivo y qué nos aporta cosas negativas.
Yo, por ejemplo, hace meses decidí desconectarme de todas las redes sociales y ya nunca entro en ellas. ¿Por qué he tomado esta decisión? Pues porque considero que me aportan más cosas negativas que positivas, tienen cosas buenas las redes sociales, por supuesto, pero también tienen cosas malas, y en mi caso lo malo supera lo bueno, por lo que he decidido desconectarme de ellas. ¿Y qué tiene que ver esto con el amor propio? Pues, por ejemplo, algo que pasa con las redes sociales es que se nos muestra una imagen de la vida de las otras personas que no es real y es muy fácil empezar a hacer comparaciones de tu vida con esa vida idealizada que ves en las redes sociales y eso puede afectar a tu autoestima. Entonces, para mí, una forma de mejorar mi amor propio es quitar esos estímulos de mi vida que podrían influir de manera negativa en mi autoestima.
Me vas a permitir, oyente, que te hable de una película española reciente que habla de la importancia del amor propio, y se llama La boda de Rosa. El argumento es este: “Rosa es una mujer que está todo el día ocupada. Trabaja en el departamento de vestuario de una productora audiovisual, se encarga de sus sobrinos y cuida al gato de una amiga. Todos le exigen su ayuda y ella nunca sabe decir no. Llega al límite cuando su padre viudo le dice que va a instalarse en su casa y decide refugiarse en el taller que llevaba su madre en Benicàssim. Allí tomará una importante decisión: casarse... consigo misma”.
Esta película habla del amor por uno mismo, pero además habla del amor propio en las mujeres concretamente. La directora nos cuenta que muchas mujeres pueden verse representadas en la protagonista de la película, esto dice la directora: “Hay muchas Rosas en el mundo, y de alguna manera o de otra, todos tenemos en cierta manera algo de ella. Hay muchas mujeres cuidadoras, que se echan encima lo de todo el mundo y que les cuesta poner límites a los demás, esto es algo muy universal”. Es un tema que se extrapola a toda la humanidad, la necesidad de tomarse tiempo para uno mismo, quererse y decir que no, y así lo dice la directora: “Es una reivindicación de la persona, del uno mismo, del escucharse, de tomar las riendas de tu vida, eso vale para todos. Que las mujeres tenemos que hacerlo más, sí, pero vale para todos”.
Y para acabar este episodio, terminaremos con las palabras que dice la protagonista de la película, Rosa, en su boda: “prometo respetarme, cuidarme. Prometo escucharme, perdonarme. Prometo hacer lo que me haga bien a mí. Prometo preguntarme a mí misma primero antes que preguntar qué quieren los demás. Prometo llevar a cabo mis sueños y mis deseos. Prometo quererme con todo corazón todos los días de mi vida. También quiero renunciar a poner mi felicidad en manos de los demás. Y por último renuncio a ser obediente”.
Y esto es todo por hoy, oyente, espero que te haya gustado mucho el episodio y espero que haya sido de interés. Muchas gracias por estar ahí y permitirnos ser parte de tu día a día. Por último, te aconsejo hacerte suscriptor premium y utilizar los contenidos adicionales del podcast en tu rutina de aprendizaje, creo que pueden ayudarte en tu hábito de estudiar español. Hazte suscriptor premium en: HoyHablamos.com. Nos vemos mañana con un nuevo episodio sobre España. Muchas gracias por todo. ¡Pasa un buen día, hasta mañana!