conversación en español del 5 de junio

Adivina la palabra

Perro

Pizarra (tiza)

Ejercicio de escucha : practica español

Cuéntame cómo paso

T1 Capítulo 1

4:19/6:38

Mercedes: ¡A cenar! Niño, a cenar. ¡Nene, a cenar!

(Antes de que tuviéramos televisión, todavía se hablaba en la mesa, bueno, hablaba mi padre, y los demás respondíamos).

Antonio: Y la niña, ¿qué? ¿Viene o no viene?

Mercedes: Se habrá retrasado. Anda, vamos, que se enfría la sopa.

Antonio: ¿Se puede saber por qué nunca podemos tener todos juntos? Sírvela.

(La niña era Inés, mi hermana mayor, se pasaba la vida despidiéndose del novio en el portal). (Yo No entendía por qué tardaban tanto en despedirse, total se iban a ver el día siguiente).

Inés: Hola. Llego tarde, lo siento.

Antonio: Lo raro sería que llegaras a la hora. ¿Y a esa falda, que le ha pasado, ha vuelto a encoger?

Mercedes: Es la moda Antonio.

Herminia: Hay modas y modas.

Inés: Hay Abuela, no empieces, por favor.

Antonio: La abuela tiene razón hija. Hay modas y modas, las modas como Dios manda y las otras.

Mercedes: ¿Cuándo te han dicho que van a traer la televisión?

Antonio: Creo que el viernes.

Carlos: ¿Y cómo es, papá?

Antonio: ¿La televisión? Pues es muy hermosa, tiene una pantalla gris muy grande, 4 botones a la derecha, pesa mucho, tiene pinta a ser buena. Ah, y tiene UHF.

Inés: ¿De verdad que tiene UHF?

Antonio: Toma Claro hija, dos canales.

Mercedes: ¿Y la antena, cuándo van a colocar la antena?

Antonio: No se Merche, cuando la traigan.

Herminia: Yo no sé cómo la vais a pagar. ¿De dónde van a sacar el dinero?

Mercedes: La vamos a pagar a plazos.

Herminia: hija, pues yo, las cosas se compran cuando se tiene dinero. Tanto tengo tanto pago.

Antonio: Toni, me estás poniendo nervioso, ¿Qué te pasa, te has quedado mudo?

Toni quita las noticias y pone música.

Antonio: Toni todavía no ha acabado el parte.

Toni: pero si ya ha acabado, papá. Están tocando los bravos en el Prince.

Antonio: No han terminado, que todavía no han dado los toros. Anda ponme el parte y siéntate.

Toni: Qué manía de escuchar la crónica esta, de taurina en la comida.

Antonio: No yo siempre escucho los toros. Siempre escucho los toros hijo.

Toni: Vale, y yo a Los Bravos.

Antonio: ¿Bueno vale, pues no los puedes escuchar luego, dentro de un momentito?

Toni: No papá, que se está acabando, y están en el Prince en concierto.

Antonio: ¿Qué es eso? Bueno pues ya esta, toma, escúchalo, escúchalo, los bravos en el concierto.

Toni: ¿Si con esto en el fondo?

Antonio: Ha que no quieres ¡Pues, es lo que digo yo, que no se escucha Los Bravos! Y ya está, leche.

(Así era mi familia en 1968. Al recordar esta época, me parece estar hablando de otra gente y de otro país, y no han pasado tantos años. Lo que ocurre es que todos hemos cambiado tanto en tan poco tiempo, y que hasta mi propia familia me parece irreconocible).

conversacion en espanol del 22 de mayo

Juego del ahorcado: la casa

Abrelatas

Embudo (entonnoir)

Copa

Calculadora en el despacho

Lavabo

Interruptor

Ejercicio de escucha : practica español

http://www.practicaespanol.com/AgenciaEFE/washington-tambien-se-rinde-ante-el-greco/

Washington también se rinde ante El Greco

La Galería Nacional de Arte de Washington exhibe once cuadros del pintor junto a un documental sobre su agitada vida, narrado por la estrella de Hollywood Adrien Brody.

La National Gallery of Art es uno de los museos más importantes del mundo.

Nacido en la isla de Creta en 1541, Doménikos Theotokópoulos (1541-1614), El Greco (“El Griego”), murió hace cuatrocientos años en Toledo (España).

Toledo es el epicentro de los homenajes al pintor.

Ortografía : 

Las palabras agudas:

Primero de todo hay que recordar que las palabras agudas son aquellas que tienen la sílaba tónica en la última sílaba, es decir, que la sílaba que se pronuncia con mayor intensidad es la última.

Las palabras llanas o graves:

Recordad que las palabras llanas o graves son aquellas que tienen la tónica en la penúltima sílaba, es decir, que la sílaba que se pronuncia con mayor intensidad es la penúltima.

Las palabras esdrújulas:

Recordad que las palabras esdrújulas son aquellas que tienen la tónica en la antepenúltima sílaba, es decir, que la sílaba que se pronuncia con mayor intensidad es la antepenúltima.

Las palabras sobresdrújulas:

Recordad que las palabras sobreesdrújulas son aquellas que tienen la tónica ante la antepenúltima sílaba, es decir, que la sílaba que se pronuncia con mayor intensidad es ante la antepenúltima.

Ejercicio

Palabras agudas con acento o tilde: 1. Acción 2. Acordeón 3. Adicción 4. Admiración 5. Admisión

Palabras agudas sin acento o tilde: 1. Abarcar 2. Abarrancar 3. Abastecer 4. Abatir 5. Aborrecer

Palabras graves con tilde o acento: 1. Abstraído 2. Acentúan 3. Acentúas 4. Afonía 5. Agonía

Palabras graves sin tilde o acento: 1. Abanderado 2 Abanderamiento 3. Abandonado 4. Abanica 5. Abanico

Ejemplos de palabras esdrújulas:

    Antígona

    Anaxágoras

    ópalo

    endócrino

    héroe

Ejemplos de palabras sobresdrújulas:

1. ábremelo

2. ágilmente

3. agítamelo

4. álzatelo

5. apágamelo

conversacion en espanol del 15 de mayo

Ejercicio de escucha : practica español

5 estiramientos para aliviar el dolor lumbar

¿Hola que tal? ¿Cómo estáis todos y todas, bien?

Bueno en este nuevo video vamos a explicar unos estiramientos muy básicos y muy sencillos, para aliviar el dolor lumbar.

Con estos estiramientos vamos a tratar de estirar los principales músculos… en las lumbalgias. ¿Para qué? Para evitar lesiones. Además conseguiremos una mayor movilidad, ya que, a estirar los músculos, aumentaremos su rango de movilidad, reduciendo el dolor postural y las contracturas musculares.

Entre otros beneficios de una práctica regular de estiramientos, se encuentran dos que son muy importantes, uno es el incremento del rendimiento deportivo. ¿Cuántas veces hemos visto a los atletas de alto nivel, estirar? Muchas, verdad.

Otro muy importante es la lucha contra el envejecimiento, ya que estirando, hacemos frente a la pérdida de fuerza y flexibilidad progresiva, que se da en nuestro cuerpo cuando envejecemos. Ese envejecimiento físico, que todos y todas vamos a pasar ante …, pero que bueno, puesto a pasarlo, de la mejor manera posible, ¿no?

Los 5 estiramientos que vamos a ver se dividen en dos partes, la primera que vamos a estar, boca arriba y la segunda parte en la que nos vamos a colocar en posición a gatas.

Tumbado boca arriba, empezáremos con estiramiento del glúteo piramidal, musculatura lumbar y en la segunda parte haremos el ejercicio del gato y el estiramiento posterior de la espalda. El primer musculo a estirar va a ser el glúteo que es el musculo muy potente, que se inserta nivel de la pelvis. Puedes verlo en la esquina superior derecha. Para estirarlo flexionamos la rodilla y la cadera hasta donde podemos y a este momento nos ayudamos de la mano para aumentar el estiramiento del musculo hasta notar una ligera tensión, la cual mantendremos durante quince segundos. Cuando acabamos con un lado, repetimos con el otro, y este proceso debe repetirse de dos a tres veces en cada lado.

Para estirar el musculo piramidal, que es uno de los más importantes en la lumbalgia, tenemos que llevar el tobillo de un pies a la cara anterior del muslo de la otra pierna, como aparece en la video, y progresamos acercando el muslo hacia el pecho, hasta que notemos la tensión, esta tensión la mantendremos durante unos quince segundos, y cuando hayamos acabado, cambiamos de lado. Este proceso lo repetiremos de dos a tres veces. Y es importante recordar que un mal estar del musculo piramidal es causa de numerosas lumbalgias, ya que el nervio ciático, que tantos dolores da, pasa justo por debajo del, como veis en el video.

El ultimo estiramiento que vamos hacer tumbado boca arriba es el de los músculos lumbares, que es muy eficaz, si se hace correctamente, para ello, flexionamos la cadera y la rodilla, noventa grados y con la mano del lado contrario, nos ayudamos para llevar la pierna al otro lado del cuerpo hasta que notemos tensión en la zona lumbar, mantenemos esta posición durante quince segundos, y pasados estos quince segundos descansamos y repetimos la misma operación, normalmente notando como los tejidos seden y que ganamos movilidad. La operación la repetimos del lado contrario y es muy importante no girar del tronco para realizar correctamente este estiramiento lumbar. Haremos de dos a tres repeticiones de cada lado.

El ejercicio del gato es muy efectivo para notar de movilidad a toda la columna vertebral, y se divide en dos partes. La primera en la que trataremos de parecernos a un gato enfadado, metemos la cabeza entre los hombros y aumentamos la curva natural de las espaldas todo lo que podamos. Y en la segunda parte imitaremos un gato un poco más cariñoso que el anterior. Elevando la cabeza hasta mirar al frente e intentando llevar el ombligo al suelo, arqueando toda la zona lumbar. Cada una de las posiciones la mantendremos durante cinco segundos y haremos un total de diez repeticiones.

Bueno ya lo último ejerció del video, por fin, ¿no? Venga vale. Estiramos la zona posterior de las espaldas, nos colocamos un cojín o almohada sobre los talones y el ejercicio consiste en apoyar los glúteos sobre el cojín, sin mover las manos. Al mismo tiempo que tratamos de poner la cabeza entre los hombros, y de esta manera notamos tensión por la espalda. Mantenemos la posición durante quince segundos y descansamos. Y este ejercicio lo repetimos de dos a tres veces.

Y para terminar una serie de recomendaciones a la hora de hacer los estiramientos. La primera que los estiramientos se deben hacer de manera lenta y progresiva, nunca de manera brusca, ya que puede ser contraproducente. No debemos notar dolor durante los estiramientos y en caso de notarlo, aflojamos la tensión muscular y el dolor debe ceder. La sensación de debemos tener debe ser parecida a una ligera tensión, la cual cederá a lo largo del estiramiento. Y es importante acompañar los estiramientos con una respiración tranquila y profunda ya que ayudara a que los músculos se relajen antes.

¿Bueno pero cuando realizar los estiramientos? Es importante marcarse una rutina diaria. Por eso creo que los mejores momentos son al despertarse, porque la cama es el lugar idóneo para realizarlos nos ayudaras además a expresarnos y comenzar el día ajiles y con energía, antes de acostarse también es muy interesante ya que utilizaremos la cama y además nos servirá para aliviar todas las tensiones del día, de todos modos siempre que notemos molestia va a ser un buen momento para realizarlos y os animamos para ser pacientes. Lo más normal es que el primer día no notemos gran cosa, y quizás al segundo tampoco, pero al tercer cuarto día, notaras como dotar flexibilidad a tu cuerpo, y los dolores posturales disminuyen.

Y eso ha sido todo lo que queríamos comentar sobre el tema.

Notar las palabras de descripción del cuerpo humano del texto sobre la imagen :

Partage d’écran sous skype: el sábado 9 de mayo 2015

juego :

Juego de memoria: los animales

La langosta / la cabra / el gorrión / la paloma / el colirrojo tizón / el caracol / la ardilla / el murciélago / el cernícalo / el tigre

Ejercicio de escucha:

 

http://www.practicaespanol.com/AgenciaEFE/jennifer-lopez-dice-en-mexico-que-aprendio-espanol-con-su-abuela/

Jennifer López dice en México que aprendió español con su abuela

La actriz Jennifer López, de origen puertorriqueño, aprendió el idioma español hablando con su abuela.

Lo dijo en México ante el grupo de periodistas a los que, el pasado lunes, presentaba una línea de ropa urbana para unos grandes almacenes mexicanos.

Expresarse en español, sin embargo, siempre ha sido “un reto” para ella, declaró, en un español bastante avanzado, porque tiene que “pensar mucho” para hablarlo.

Para esta cantante y actriz, hay que dominar el idioma para ir a cualquier parte:

“Como yo tengo que pensar mucho al hablar en español, no sería buena actriz hablando español”, confesó a preguntas de los periodistas.

México, 24 marzo 2015, EFE/Practica Español

Las palabras adivinadas : 14/10

Abuelo / piensa / español / hablar / aprender / México / actriz / grandes / pregunta / Jennifer López / la line de ropa / declaro / avanzado / periodista 

Las Preguntas : 2/2

¿De qué origen es Jennifer López? puertorriqueño

¿Que siempre ha sido expresarse en español para ella? Un reto